zaterdag
11 feb.

in Vrije School Amsterdam
10.30-17.00

75 euro

zaterdag

2 juni

in Djoj Rotterdam

Workshop Tantra (Jan den Boer) &

Dances with Life (Nicolet Roelfsema)

Leren leven in liefdevolle aandacht

Vaak verlangen we om in liefdevolle aandacht te leven, maar worden we elke keer weer door emoties en gedachten overvallen waarbij het erop lijkt dat we daar nauwelijks invloed op hebben. Veelal denken we geen keus te hebben. En dit is op een bepaalde manier ook waar. Ons instinct, ons verlangen en ons hart stuwt ons een bepaalde richting in.

Echter tegelijkertijd hebben we wel alle mogelijkheid en ruimte om te kiezen wat onze invalshoek is in de situaties die we tegen komen in ons leven.
Hoe kunnen we ons bewust worden van deze afleiding? En sneller weer terug in de aandacht  komen en vrije keus hebben?

Tantrische oefeningen en dans gaan je deze dag ondersteunen om weer dichterbij die liefdevolle aandacht in jezelf te komen. We gaan ook onderzoeken hoe je dit als een duidelijke intentie in je leven neer kan zetten en jezelf kan oefenen in het dagelijks leven, zodat dit steeds meer 'van-zelf' wordt.

Dan wordt het leven steeds meer een moeiteloze liefdevolle aandacht en openheid vanuit vrijheid en kracht. In plaats van strijd en ongemak.

We verzamelen om 10.00 uur (koffie klaar) en lunchen gezamelijk midden op de dag (zelf meebrengen, koffie en thee wordt voor gezorgd).

Tevens meebrengen matrasje en dekentje.

We ronden af rond 17.00 uur.

Je kunt je opgeven voor beide dagen bij Nicolet
info@danceswithlife.com

Voor meer informatie kun je bellen 06 - 414 70 467

Voor informatie over Jan den Boer en zijn werk kijk op www.tantratraining.nl